Елена Малышева Фото: Сергей Булкин/News.ru

Ведущая программ «Здоровье» и «Жить здорово!» Елена Малышева дала несколько ценных советов по сохранению долголетия. По словам теледоктора, россиянам следует помнить, что здоровье — главная ценность.


Кроме того, она порекомендовала хотя бы раз в год проходить диспансеризацию. Малышева уверена, что плановые осмотры помогают выявлять болезни на ранних стадиях и успешно лечить их.

Ваша жизнь нужна именно вам, и если вы разумный человек, то вместо проклятий в адрес врачей, медицины, страны займитесь собой, — рассказала Малышева в интервью ФАН.

Кроме того, теледоктор посоветовала отказаться от вредных привычек, в том числе курения и употребления алкоголя. Ещё одно важное правило по сохранению здоровья от Елены Малышевой — тщательно мыть руки перед каждым приёмом пищи. 

Ранее, как писал News.ru, ведущая программ о здоровье Елена Малышева раскрыла природный механизм истребления женщин. По её словам, природа старается избавиться от людей старше 50 лет. Самым эффективным способом добиться этого является переедание, которому наиболее подвержены представительницы слабого пола.