Тыквенное молоко — это не только вкусный, но и очень полезный напиток, который идеально подходит для Великого поста. Он готовится из натуральных ингредиентов и станет отличной альтернативой обычному молоку.

Ингредиенты:

  • Тыква — 300 г

  • Вода — 500 мл

  • Мед или сироп по вкусу (по желанию)

  • Корица или ваниль для аромата (по желанию)

Приготовление:

  1. Очистите тыкву от кожуры и семян, нарежьте кубиками.

  2. Отварите тыкву в воде до мягкости, примерно 15–20 минут.

  3. Слейте воду, но сохраните ее для дальнейшего использования.

  4. Измельчите тыкву в блендере, постепенно добавляя воду, в которой она варилась, до получения однородной массы.

  5. Добавьте мед или сироп по вкусу, а также корицу или ваниль для аромата.

Подавайте тыквенное молоко охлажденным. Этот напиток не только утоляет жажду, но и насыщает организм полезными витаминами.

Ранее также сообщалось об очень простом рецепте завтрака. Эти рулеты вы можете приготовить за считаные минуты, поразив семью вкуснейшим блюдом.