Здоровье

Комаровский назвал способы укрепления иммунитета

04:19, 05 мая 2020 3 674
Евгений Комаровский Евгений Комаровский Фото: doctor_komarovskiy/instagram.com

Врач Евгений Комаровский заявил, что невозможно укрепить иммунитет, принимая «волшебные таблетки». По его словам, это лишь может позволить заработать злоумышленникам.


Укрепление иммунитета — это физические нагрузки, отсутствие вредностей в питании, избытка сахара, отсутствие лишнего веса, отсутствие стрессов, отсутствие стерильности, потому что наша иммунная защита должна постоянно контактировать с кучей бактерий; это регулярные положительные эмоции, это регулярный секс, — написал Комаровский на своей странице в Instagram.

Он добавил, что также для укрепления иммунитета человеку необходимо чаще бывать на свежем воздухе.

Ранее NEWS.ru сообщал, что Евгений Комаровский объяснил, как правильно пользоваться санитайзером в подъезде или магазине. По словам доктора, те, кто обрабатывает поверхности, а не руки, допускают ошибки. Например, часто люди брызгают санитайзером или спиртом на кнопки лифта, ручки тележек в супермаркете, а не на свои ладони. Правильнее обрабатывать руки после соприкосновения с поверхностями, а не сами поверхности.

Самое интересное — в нашем канале Яндекс.Дзен