Врач объяснила, что кроется за токсичным поведением людей

Токсичность человека может быть вызвана психологическими травмами, заявила NEWS.ru врач-психотерапевт Красногорской клинической больницы Минздрава Подмосковья Елена Кунаковская. Тем не менее, по ее словам, это не снимает ответственности за последствия таких действий.

Любое поведение — это следствие цепочки: генетика, воспитание, среда и полученные травмы. То, что мы называем «злом», чаще всего является искаженной адаптацией. Жестокость — это часто гипертрофированная защита от страха быть уязвимым. Ложь — это способ выжить в среде, где правда наказывалась. Эгоизм — это нехватка ресурсов в детстве. В этом смысле «плохой» человек — это не сущность, а диагноз истории. У него нет выбора стать другим, пока он не осознает свои травмы, — пояснила Кунаковская.

При этом она подчеркнула, что понятие «плохой человек» является субъективным. По словам врача, это указывает не на саму личность, а на конфликт между ценностями и поступками. А особенности внутреннего мира, добавила специалист, — это всего лишь повод для иного взгляда на ситуацию.

Понимать — не значит принимать. Это пояснение не должно служить оправданием токсичного поведения. Если человек унижает, бьет или манипулирует, его особенности объясняют поведение, но не освобождают от ответственности за последствия. Зрелое отношение звучит так: «Я понимаю, почему ты такой, но я не обязан терпеть твои проявления». Плохой человек — это тот, кто знает о своих разрушительных особенностях, видит боль других, но сознательно отказывается меняться, превращая свои травмы в оружие, — резюмировала Кунаковская.

Ранее психолог Юлия Королева заявила, что постоянный выбор токсичных партнеров, которые приносят боль, связан с глубинными сценариями, заложенными в детстве. По ее словам, эти бессознательные установки диктуют людям, кого именно они будут любить и от кого страдать.