Врач назвал продукты, от которых стоит отказаться при проблемах с сердцем

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется исключить из рациона кофе и колбасу, заявил NEWS.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин. По его словам, также следует отказаться от употребления алкоголя и сладких напитков.

Важно расставлять акценты в пользу сбалансированного питания. Так называемые скрытые жиры — все колбасы и сосиски — следует полностью убрать из рациона при проблемах с сердцем. Из напитков стоит ограничить кофе. Одна чашка в день — без проблем. Все энергетики, алкоголь и сладкие напитки — про них забываем, — предупредил Кондрахин.

Он подчеркнул, что при сердечных заболеваниях также необходимо исключить из рациона быстрые углеводы. По словам врача, их чрезмерное потребление может привести к постоянному нарушению кровообращения. Специалист добавил, что это правило распространяется и на специи.

На самом деле этот вопрос действительно важен. Если человек не снизит потребление перечисленных продуктов и напитков, то будет накапливать холестерин и много всяких неприятностей. Это приведет к тому, что он начнет чаще болеть. Если пациент еще будет употреблять алкоголь с жиром, организм перегрузится, — заключил Кондрахин.

Ранее кардиолог Юлия Лысакова заявила, что анализ крови помогает обнаружить проблемы, которые могут указывать на заболевания сердца. По ее словам, для оценки состояния сердечно-сосудистой системы используют электрокардиографию.