Врач напомнила о самой распространенной ошибке в уходе за полостью рта

Немало людей забывают прочищать межзубные промежутки с помощью специальных ершиков или нити, заявила «Здоровью Mail» стоматолог Олеся Лавренова. Она отметила, что щетка не может качественно очистить пространство между зубами.

Люди считают, что межзубные промежутки чистить не нужно, но это очень важный элемент ухода за полостью рта. В этих участках скапливаются остатки пищи и налет, которые со временем могут привести к развитию кариеса и воспалению десен. Идеальный вариант [ухода за межзубным пространством] — это ершик плюс зубная нить, — посоветовала Лавренова.

Она уточнила, что объемная нить удаляет налет в местах соприкосновения зубов, а ершики очищают небольшие углубления. Ирригатор же может стать дополнительным средством гигиены, но не альтернативой этим инструментам.

Ранее стоматолог-ортодонт Яна Дьячкова предупредила, что привычка скрипеть зубами во время сна грозит стиранием эмали, повышенной чувствительностью зубов, болью в челюсти. Специалист подчеркнула, что проблему нельзя запускать — стоит обратиться к стоматологам, которые профессионально занимаются бруксизмом.