Тяжелое утро после праздника? Этот коктейль поставит вас на ноги

Здоровье/красота 2 мая, 2025 / 05:40

Первомайские праздники прошли, а утро встретило вас тяжестью в голове? Этот бодрящий коктейль поможет быстро прийти в себя! Всего 5 минут — и вы почувствуете прилив сил.

Ингредиенты (на 1 порцию):

  • апельсин — 1 шт. (или 150 мл свежевыжатого сока);

  • имбирь — 1 см (очищенный и натертый);

  • мед — 1 ч. л. (по желанию);

  • мята — 3–4 листика;

  • минеральная вода — 100 мл;

  • лимонный сок — 1 ст. л.

Приготовление:

  1. Выжмите сок из апельсина.

  2. Добавьте натертый имбирь, мед и лимонный сок.

  3. Размешайте до растворения меда.

  4. Влейте минеральную воду и бросьте листики мяты.

  5. Перемешайте, добавьте лед по желанию.

Ранее также сообщалось о рецепте освежающего чая для любителей цитрусов. Он быстро готовится, а аромат покорит даже чайных гурманов.