Трихолог дала советы, как сохранить здоровье волос в отопительный сезон

Здоровье/красота 5 ноября, 2026 / 10:13

В период отопительного сезона волосы нередко становятся сухими, ломкими и тусклыми — во избежание такой проблемы нужно следить за микроклиматом дома и использовать увлажнитель воздуха, посоветовала в беседе с VSE42.RU трихолог Анастасия Волкова. Она отметила, что это позволит защитить кожу головы от потери влаги и иссушения волосяных стержней.

Наши волосы работают как губка — они легко впитывают и отдают влагу. Когда воздух вокруг становится экстремально сухим, запускается процесс «испарения». Окружающая среда начинает вытягивать воду из самой глубины волоса. Добавьте к этому постоянное трение о тяжелые зимние куртки, шарфы и шапки, и волос просто не выдерживает нагрузки, ломаясь по всей длине, — предупредила Волкова.

Поздней осенью и зимой для волос следует выбирать средства с гидролизованными протеинами, аминокислотами и липидами, в том числе церамидами, отметила Волкова. Эти компоненты помогут временно сгладить поврежденную кутикулу и удержать влагу внутри локонов.

Ранее трихолог Екатерина Анчикова заявила, что осветление волос с помощью сока лимона чревато ожогом кожи, появлением перхоти и потерей волос. Врач отметила, что такая домашняя бьюти-процедура грозит нарушением структуры локонов — они рискуют стать сухими, ломкими и тусклыми.