Стоматолог рассказала о неожиданном вреде соков и пюре для детей

Здоровье/красота 30 сентября, 2026 / 12:31

Злоупотребление соками и фруктовыми пюре повышает риск кариеса у детей, предупредила в беседе с «Газетой.Ru» стоматолог Амина Высотенко. По ее словам, после каждого приема пищи на зубах остается налет. На его фоне бактерии выделяют кислоты и истончают эмаль. Слюна нейтрализует кислую среду, однако, если ребенок вновь пьет и ест сладкое, процесс возобновляется.

Родителям не нужно считать каждый грамм сахара или запрещать ребенку все сладкое. Достаточно один раз посмотреть на его обычный день. Что он пьет между завтраком и обедом? Что берет на прогулку? Есть ли сок в поильнике, пауч в машине, батончик после секции? Часто именно так и находится лишний сахар, даже когда конфет ребенок почти не ест, — отметила Высотенко.

Врач уточнила, что надпись «без добавленного сахара» на упаковке сока или пюре вовсе не означает полное отсутствие фруктозы и глюкозы в продукте. Эти вещества, которые изначально были во фрукте, сохраняются. Похожая история и с «полезными» батончиками, которые зачастую содержат финики, сухофрукты, сладкие пасты, мед и сиропы.

Ранее стоматолог Нелли Чобанян заявила, что качественный домашний уход за полостью рта и своевременная профессиональная гигиена у специалистов существенно снизят риск пародонтита. По ее словам, заболевания пародонта — околозубных тканей затрагивают до 90% населения, уступая по распространенности лишь кариесу.