Россиянам объяснили, как именно стресс влияет на кишечник

Здоровье/красота 03 апреля, 2025 / 11:48

При стрессе в организме человека активируется симпатическая нервная система, провоцируя выброс адреналина и кортизола, которые сужают сосуды в ЖКТ, заявила «Вечерней Москве» гастроэнтеролог София Кардашова. Это приводит к тому, что указанные гормоны, по ее словам, перенаправляют кровоток к мозгу, сердцу и легким.

В результате кишечник недополучает питательные вещества и кислород, замедляется перистальтика, ухудшается выделение пищеварительных ферментов, — объяснила Кардашова.

Она отметила, что работу кишечника регулирует вегетативная нервная система, состоящая из симпатического и парасимпатического отделов. Длительный и хронический стресс негативно воздействует на работу всего ЖКТ, напомнила врач.

Диетолог Елена Соломатина ранее заявила, что стресс напрямую сказывается на состоянии пищеварения, нарушая его и провоцируя застой. По ее словам, на процесс расщепления пищи также влияют вредные привычки, в том числе курение и употребление алкоголя.