Профилактика простуды в банке: спасительный чудо-рецепт на весь год!

Этот напиток — натуральная альтернатива аптечным средствам! Он согревает, укрепляет иммунитет и помогает быстрее справиться с первыми симптомами болезни.

Ингредиенты:

• лимоны — 2 шт.;
• апельсины — 2 шт.;
• имбирь — 150 г;
• гвоздика — несколько штук;
• корица — 1 ч. л.;
• мята — несколько листочков;
• мед — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Цитрусы и имбирь нарежьте тонкими дольками.
2. Сложите в банку, добавьте специи и мяту.
3. Залейте теплой водой (не кипятком!), размешайте мед.
4. Настаивайте 2–3 часа или храните в холодильнике до трех дней.

Пейте теплым при первых признаках недомогания — напиток снимет озноб и боль в горле!

Ранее также сообщалось о рецепте освежающего чая для любителей цитрусов. Он быстро готовится, а аромат покорит даже чайных гурманов.