Ортопед ответил, сколько должен весить школьный рюкзак

Вес школьного рюкзака должен составлять не более 10% от веса ребенка, рассказал RT заведующий отделением травматологии и ортопедии Российской детской клинической больницы Минздрава России, кандидат медицинских наук Александр Саутенко. Он отметил, что слишком тяжелый рюкзак может привести к проблемам со здоровьем.

Ребенок непроизвольно выдвигает голову вперед, округляет плечи и меняет положение корпуса, чтобы сохранить равновесие. Если это происходит ежедневно на протяжении месяцев, мышцы спины и плечевого пояса испытывают постоянное перенапряжение. В результате появляются жалобы на усталость, болезненность в области шеи и спины, дискомфорт после уроков и длительной ходьбы, — рассказал Саутенко.

Ортопед подчеркнул, что рюкзак должен соответствовать росту ребенка, плотно прилегать к спине, иметь широкие регулируемые лямки. По его словам, носить ранец также необходимо на двух плечах.

Ранее эксперт по сертификации Алексей Тюльпин рассказал, что школьная форма должна состоять из хлопка, льна или вискозы. Он отметил, что с сентября 2025 года в РФ действует новый ГОСТ, который устанавливает строгие требования к качеству пошива и физическим свойствам материалов.