Названо страшное последствие резкого похудения к лету

Женщинам, которые резко садятся на диету в попытках быстро сбросить вес к лету, грозит развитие депрессии, заявила ЕАН диетолог Наталья Гусева. Она связала этот риск с изменениями в работе щитовидной железы и дефицитом привычных для организма веществ.

Человек привыкает к определенному образу жизни и продуктам, которые могли спровоцировать этот лишний вес. Когда он отказывается от этих продуктов, организм не получает веществ, к которым привык. Щитовидная железа и надпочечники начинают работать по-другому, — объяснила Гусева.

Так создается дефицит энергии, а работа щитовидной железы замедляется. Это и может привести к депрессии. Тем, кто хочет похудеть, рекомендуется предварительная консультация с врачом.

Психиатр Эдуард Холодов ранее заявил, что изменения в характере сновидений, такие как тусклые, бледные или монотонные сны, могут быть признаком депрессии. Он призвал обратиться к специалисту при появлении подобных симптомов.