Кардиолог назвала допустимую дозу вина для мужчин и женщин

Здоровье/красота 07 сентября, 2024 / 13:23

Здоровому мужчине рекомендуется употреблять не более 200 миллилитров красного сухого вина в день, в то время как здоровой женщине можно выпивать не более 100 миллилитров, сообщила врач-кардиолог Юлия Маршинцева, слова которой приводит РИА Новости. По ее словам, это должно быть именно сухое вино.

Согласно словам врача, красное сухое вино обладает антиоксидантным эффектом, улучшает доставку кислорода клеткам и в целом положительно влияет на состояние организма.

Однако, если у человека были проблемы с алкоголем и печенью, ему следует воздержаться от употребления вина, пояснила эксперт. При этом люди, которые ведут здоровый образ жизни и занимаются спортом, могут позволить себе 100 миллилитров красного вина в день.

Ранее преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов заявил, что после употребления алкоголя в организме нарушаются процессы производства и восприятия глюкозы. По его словам, поэтому наутро после застолья хочется сладкого.

Ранее Умнов отметил, что характерным признаком водочного алкоголизма является привычка выпивать минимум 0,25 литра за один раз. Медик добавил, что подобные пациенты страдают запоями, становятся жестокими, эгоистичными и «звереют».

Хирург также рассказал, что первые четыре дня трезвой жизни после продолжительного запоя будут самыми трудными для алкоголика. Его могут беспокоить сильная головная боль, тошнота, раздражительность, отсутствие аппетита и сна, а на третий-четвертый день возможно развитие белой горячки.