Дерматолог предупредила об опасности отказа от душа после моря и бассейна

Здоровье/красота 14 августа, 2026 / 10:59

Отказ от душа после купания в море или бассейне может обернуться сильным раздражением на коже, сухостью и чувством стянутости, предупредила в беседе с LIFE.ru дерматолог Елизавета Шухман. По ее словам, опасность представляют остатки соли, песка и хлорсодержащих веществ. Они могут нарушать защитный липидный слой и обезвоживать его, вызывать покраснения и зуд.

Воздействие морской воды и бассейна различается. В море основным фактором является высокая концентрация солей, которые остаются на коже после высыхания воды. В бассейне дополнительную нагрузку создают хлор и другие вещества, используемые для обеззараживания. Они помогают уничтожать микроорганизмы, но при длительном контакте могут сушить кожу и усиливать раздражение. «После душа кожа нуждается не только в очищении, но и в восстановлении. В первые минуты после вытирания полотенцем полезно нанести крем, лосьон или эмолент — именно в этот период кожа лучше удерживает влагу, — посоветовала Шухман.

Душ лучше принять сразу после купания или в ближайшее время — чем дольше на коже остаются соль, песок или хлор, тем выше риск сухости и раздражения. Вода должна быть теплой, а не горячей. Для очищения следует использовать мягкие гели и крем-гели без агрессивных компонентов, с увлажняющими и восстанавливающими ингредиентами, порекомендовала врач.

Ранее дерматолог-косметолог Дарья Цешинская заявила, что при работе кондиционера не стоит часто умывать лицо, чтобы кожа не сушилась. Она подчеркнула, что при частом очищении липидный слой разрушается сильнее.