Тренер развеял главный миф о фитнес-инструкторах

Идеальная физическая форма тренера сама по себе не свидетельствует о его профессионализме, заявил NEWS.ru фитнес-инструктор Сергей Перев. Он отметил, что при выборе специалиста необходимо оценивать не только внешний вид, но и способность подобрать подход к конкретному клиенту.

Красивое тело тренера может говорить о его личной дисциплине. Но само по себе оно не является доказательством профессионализма. При выборе специалиста важно обращать внимание не только на внешний вид, но и на подход к работе, умение объяснять тренировочный процесс и выстраивать систему, которая подойдет конкретному человеку. Многие люди выбирают тренера исключительно по внешности. Им кажется, что если специалист находится в отличной физической форме, значит, он автоматически сможет привести к такому же результату любого клиента. Однако это далеко не так, — сказал Перев.

По его мнению, грамотный тренер должен учитывать возраст человека, состояние здоровья, уровень подготовки, режим дня, психологические особенности и другие индивидуальные факторы. Эксперт добавил, что задача грамотного специалиста — обучать, а не просто считать подходы и повторения.

Ранее глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина заявила, что чаще всего в спортивные клубы ходят россияне в возрасте от 30 до 54 лет. По ее словам, именно эта возрастная категория сегодня формирует основное клиентское ядро в индустрии.