Врачи назвали «образцовый набор» для деятельности, подходящей пожилым людям

Умеренная физическая нагрузка и расширение круга общения помогают замедлить старение, заявил врач-терапевт Алексей Водовозов в интервью РБК. В качестве примера он привел историю 71-летнего жителя Нью-Йорка Роберта Соломона, который нашел работу мечты в разгар пандемии.

Отмечается, что он устроился в обычный овощной магазин, где раскладывает товары и общается с покупателями. По его словам, это простое занятие подарило ему больше сил и душевного равновесия, чем любая престижная должность в прошлом.

Врач Водовозов полностью одобрил такой выбор. По его словам, такая работа совмещает в себе умеренную физическую нагрузку, тренировку мозга и расширяет круг общения. Он подчеркнул, что работа руками без перенапряжения, запоминание расположения товаров и регулярное общение с коллегами положительно воздействуют на организм в зрелом возрасте.

Ранее преподаватель кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Леонид Неровный заявил, что завышенные требования к работодателю мешают людям найти работу. По его словам, неделовое фото и неуместно оформленное резюме создадут негативное впечатление.