Людям, страдающим некоторыми хроническими заболеваниями, нельзя есть красное мясо, об этом в разговоре с NEWS.ru сообщила врач-диетолог Нурия Дианова. Она перечислила категории пациентов, которым категорически запрещено есть такие виды мяса, и рассказала, чем возможно их заменить. Также эксперт объяснила, в сочетании с какими продуктами красное мясо наносит наибольший вред для здоровья.
Красное мясо категорически запрещено к употреблению людям с болезнью печени и почек. Также стоит воздержаться от употребления красного мяса, если у пациента поставлен диагноз подагра. Отдельно хочу отметить, что если у человека есть аллергия, то красное мясо часто выступает в качестве возбудителя, особенно в сочетании с красным вином и именно поэтому подагру в свое время называли болезнью королей, — заявила Дианова.
Также эксперт объяснила, какие виды диет можно брать на вооружение в случае, если вам противопоказано употреблять в пищу мясо.
Самое главное — во всем придерживаться меры. Есть огромное количество разноплановых диет, в том числе и с исключением употребления красного мяса. Лучше всего, на мой взгляд, себя зарекомендовала средиземноморская диета, которая в свою очередь практически лишена животного белка, — подчеркнула Дианова.
Ранее врач-нарколог Олег Стеценко объяснил россиянам, сколько литров пива в день они могут выпить без ощутимых последствий для здоровья и за чем стоит пристально следить во время употребления этого напитка. Также эксперт рассказал, какие народы могли весь день употреблять пиво, заменяя им воду.
