Воспитание детей — это не только правила, но и гибкость. Вот проверенные лайфхаки, которые помогут избежать истерик и вырастить уверенного в себе человека.
«Таймер вместо приказов» — вместо «Быстро одевайся!» скажите: «Давай посмотрим, успеешь одеться за пять минут?» Это превращает рутину в игру.«Выбор без выбора» — вместо «Ешь суп!» предложите: «Ты будешь суп с хлебом или с гренками?» Так ребенок чувствует контроль.«Тихий уголок для эмоций» — если малыш злится, не заставляйте его успокаиваться, а предложите побыть в уютном месте с мягкой игрушкой.«Сказки про себя» — придумывайте истории, где герой (как ваш ребенок) преодолевает страхи, — это работает лучше нотаций.«Обнимашки-перезагрузка» — когда ребенок капризничает, 20 секунд крепких объятий снижают уровень стресса у обоих.
Эти приемы не требуют особых усилий, но делают воспитание проще и гармоничнее.
Ранее сообщалось, что психологи предупреждают: больше половины детей после развода родителей годами живут с чувством вины, боясь спросить, что пошло не так. Они молча копят внутри мысль: «Это я плохой (-ая), раз мама с папой больше не вместе».
