Ваша поза выдает вас! Как вы сидите прямо сейчас?

То, как мы сидим, — это не просто привычка. Это отражение нашего внутреннего состояния. Психологи говорят, что поза может рассказать о самооценке, уровне стресса и даже отношении к собеседнику.

Задание: Представьте, что вы сидите на стуле. Какая поза вам наиболее комфортна?

• Вариант А: Ноги скрещены, спина прямая, руки на коленях

• Вариант Б: Ноги широко расставлены, корпус расслаблен, руки на подлокотниках

• Вариант В: Нога на ногу, корпус слегка наклонен вперед

• Вариант Г: Одна нога поджата под себя, другая свободно свисает

Интерпретация:

• Ноги скрещены, спина прямая: Вы — дисциплинированный и сдержанный человек. Вы умеете контролировать эмоции и всегда выглядите собранным. Иногда вас считают слишком серьезным, но вы просто уважаете себя и окружающих.

• Ноги широко, корпус расслаблен: Вы — уверенный в себе и открытый человек. Вы не боитесь занимать пространство и быть в центре внимания. Вы — лидер по натуре и не терпите ограничений.

• Нога на ногу, наклон вперед: Вы — человек действия. Вы всегда готовы к разговору, к спору, к решению проблем. Вы энергичны и умеете слушать собеседника, но не любите, когда тянут время.

• Нога поджата под себя: Вы — творческая и чувствительная личность. Вы часто находитесь в своем мире и не любите, когда его нарушают. Вы — интроверт, который ценит уют и комфорт.