Уходит вес — остается вкус: попробуйте этот чудо-салат с яблоком

Хотите легко и вкусно избавляться от лишних килограммов? Этот салат с яблоком — настоящая находка! Он ускоряет метаболизм, насыщает витаминами и дарит чувство легкости. А готовится за 10 минут — идеально для здорового ужина или перекуса.

Ингредиенты:

• смесь салатов (айсберг, рукола, романо) — по горсти;
• огурец — 1 шт.;
• сельдерей — 1 стебель;
• авокадо — 1/2 шт.;
• зеленое яблоко — 1/2 шт.

Для заправки:

• оливковое масло — 2 ст. л.;
• лимонный сок — 1/2 шт.;
• кинза, петрушка — по 3-4 веточки;
• кедровые орешки, кешью — по 10 г;
• соль, перец, сухой чеснок — по вкусу.

Приготовление:

1. Нарежьте овощи и яблоко.
2. Смешайте масло, лимонный сок и специи.
3. Добавьте рубленую зелень.
4. Заправьте салат, посыпьте орешками.

Хрустящий, свежий и невероятно полезный — этот салат станет вашим любимым помощником в похудении!

Ранее также сообщалось о рецепте сытного и в то же время легкого сливочного салата с нутом. Это блюдо сочетает в себе свежие овощи, ароматную заправку и приятную текстуру.