Потребление обычной воды может стать эффективным средством профилактики и лечения метаболического синдрома. К таким выводам пришла международная группа учёных из США, Японии, Мексики и Турции.
Проведённое ими исследование показало, что вода подавляет гормон, вызывающий ожирение и диабет.
Учёные провели эксперимент на мышах. Животным давали сладкую воду с фруктозой, которая стимулировала выработку вазопрессина — гормона, связанного с ожирением и диабетом. Тот, в свою очередь, запускал реакции, при которых вода сохранялась в виде жира. Это приводило к обезвоживанию животных и ожирению.
При этом, когда мыши пили несладкую воду, ожирение удавалось не только остановить, но и уменьшить. В результате простая вода подавляла рецептор вазопрессина и предотвращала отложение жира.
Лучший способ блокировать вазопрессин — пить воду. Это обнадёживает, потому что означает, что есть дешёвый и простой способ улучшить жизнь многих людей и вылечить метаболический синдром, — отметил руководитель исследования доктор Мигель Ланаспа.
Учёные рекомендуют увеличить потребление воды всем, у кого есть признаки метаболического синдрома — высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови и высокий уровень триглицеридов. По их словам, совокупность этих факторов резко увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета 2-го типа, пишет журнал JCI Insight.
Ранее исследователи предложили для безопасного похудения использовать пробиотик на основе кишечных бактерий Hafnia alvei. Эти бактерии имеются в кишечнике здоровых людей, при этом их число значительно снижено у людей с ожирением.
Во Франции Hafnia alvei используют для производства мягких сыров, поэтому её безопасность при введении «извне» доказана. Однако эту бактерию до настоящего времени никогда не использовали как основу для пробиотика, писал NEWS.ru.
