Особенность многих вирусных инфекций в том, что от них нет лекарств, организм человека должен сам победить заболевание. Врач-терапевт Алексей Хухрев в беседе с радио Sputnik рассказал, как ускорить выздоровление.
Он отметил, что когда противовирусные препараты не слишком хорошо помогают справиться с ОРВИ, больному следует принимать укрепляющие иммунитет витамины.
Например, важно следить за уровнем витамина D. Он напрямую влияет на эффективность иммунитета. Если доказан низкий уровень витамина D и человек заболел, то время пить витамины, — подчеркнул Хухрев.
Он добавил, что болеющий человек должен хорошо высыпаться, употреблять здоровую пищу в достаточном количестве и на период болезни отказаться от алкоголя. Нарушение данных правил не ускорит выздоровление, как и слишком раннее возвращение к активной жизни.
При вирусных заболеваниях очень часто у нас снижается уровень лейкоцитов в крови. Поэтому, если человек начинает «скакать» и переохлаждаться, когда ещё не поправился как следует, то он поверх вирусной инфекции может «хватануть» бактериальную. Это сразу усложнит ситуацию, — пояснил терапевт.
По мнению Хухрева, если заболевший человек находится некоторое время в покое, его организм быстрее оправляется от временного иммунодефицита, который вызвало вирусное заболевание.
Ранее стало известно, что врач-терапевт и аллерголог-иммунолог Ирина Ярцева рассказала о возможных осложнениях при простуде. Специалист подчеркнула, что обычный насморк иногда перерастает в гайморит, кашель — в бронхит. Медик отметила, что подобное состояние не стоит игнорировать курильщикам, пожилым людям, диабетикам и людям с ослабленной иммунной системой.
