Трудно заснуть или часто просыпаетесь ночью? Эти зеленые помощники очистят воздух, наполнят комнату успокаивающими ароматами и помогут вам спать как младенец.
1. Лаванда.
Ее аромат снижает тревожность и замедляет сердечный ритм. Поставьте горшок у изголовья или используйте эфирное масло.
2. Сансевиерия.
Выделяет кислород даже ночью, фильтрует токсины. Неприхотлива — полив раз в 2 недели.
3. Жасмин.
Уменьшает беспокойство, улучшает качество сна. Ароматные цветы лучше держать на подоконнике.
4. Алоэ вера.
Как и сансевиерия, активно вырабатывает кислород ночью. Плюс — полезный гель всегда под рукой.
5. Плющ обыкновенный.
Борется с плесенью и аллергенами. Идеален для подвесных кашпо.
Ранее сообщалось о самых неприхотливых комнатных растениях. Они отлично подойдут даже новичкам и тем, кто не хочет уделять цветам много времени.
