Если человек употребляет шесть чашек кофе в день, то вероятность его преждевременной смерти снижается на 16%. Причём неважно, пьёт любитель кофе растворимый или молотый напиток, с кофеином или без.
Учёные с 2006 по 2016 год наблюдали за здоровьем 500 тысяч британцев, употребляющих кофе, в возрасте от 38 до 73 лет. Результаты исследования опубликованы на сайте Jamanetwork.
Выяснилось, что даже восемь чашек кофе не вредят здоровью. Наоборот, они снижают вероятность преждевременной кончины на 14%. А употребление пяти чашек и меньше влияют на риск смерти в меньшей степени.
