Россиянам рассказали о вреде ИИ-портретов для психики

Общество 3 ноября, 2026 / 06:15

Использование нейросетей для создания улучшенных портретов может негативно сказаться на психологическом состоянии человека, заявила NEWS.ru психолог Дарья Баланшина. По ее словам, ИИ-изображения формируют разрыв между реальным обликом и его идеализированной версией.

ИИ-портреты работают как социальное сравнение. Только сопоставляете вы себя не с другим человеком, а с собственной улучшенной версией. Знание, что картинка ненастоящая, почти не защищает. Чужая красота дает дистанцию. Понятно, что это другой человек. А здесь на картинке свое лицо, только без всего, что не нравится. Появляется разрыв между реальным и идеальным собой. Чем он больше, тем сильнее недовольство. Более всего рискуют подростки и молодые люди, у которых образ себя еще формируется. Также те, кто и так недоволен внешностью. Для них улучшенная копия становится новой планкой. Каждое сравнение превращается в маленький проигрыш. После этого настроение хуже. Человек избегает фото и встреч, потому что не похож на картинку, — сказала Баланшина.

В свою очередь ведущий художник портретного искусства студии художественных портретов по фото DasPortret Борис Нечаев в беседе с NEWS.ru заявил, что человека отличает характер, а не сглаженная нейросетью внешность. По его словам, ИИ-модели убирают асимметрию и делают людей неузнаваемыми.

Нейросеть усредняет: она сглаживает кожу, выравнивает лицо, убирает асимметрию и получает красивое лицо ниоткуда. Художник работает наоборот. Он ищет то, что делает человека узнаваемым: улыбку чуть в одну сторону, морщинку у глаза, взгляд. Хороший портрет отличает характер, а не идеальная гладкость. От цифрового шума и постоянной перегрузки хочется чего-то настоящего. Того, что можно потрогать, рассмотреть вблизи и повесить на стену. Поэтому многие возвращаются к живому искусству и аналоговым вещам, будь то картина, пленочное фото или бумажная книга, — сказал Нечаев.

Ранее ученый Джеффри Хинтон заявил, что искусственный интеллект уже обрел сознание, а это стало прямой угрозой человечеству. По его словам, у людей нет другого пути, кроме как «подружиться» с нейросетями.