Оптимальная для психики длина новогодних выходных — это неделя, поделилась с «Ридусом» психолог Елена Новоселова. По ее словам, этого времени должно хватить, чтобы люди могли восстановиться, выспаться, отдохнуть и развлечься.
Я думаю, неделя — это хорошо. Потому что нужно после Нового года прийти в себя после бессонной ночи. Восстановиться, погулять, — подчеркнула психолог.
Она добавила, что чересчур длинные новогодние праздники, например 12 дней, не особо полезны для россиян, потому что чаще всего люди только сидят дома и постоянно едят, не делая больше ничего. Не у каждого есть возможность куда-нибудь уехать, посещать платные катки или другие события, потому что это дорого стоит.
Если семья большая, двое детей, то получается непросто всей семьей куда-то выбраться, — подытожила Новоселова.
Ранее детский психолог Ольга Моручкова рассказала, что современные дети живут в изобилии вещей, поэтому могут не так ценить новогодние подарки, как хотелось бы взрослым. При этом важно сохранить для ребенка новогоднее волшебство, считает эксперт. По ее словам, дошкольникам свойственна вера в чудеса и Деда Мороза.
Перед этим врач — аллерголог-иммунолог Владимир Болибок предупредил, что искусственные новогодние елки из дешевого пластика могут вызвать насморк, дерматит и головную боль, поэтому их лучше не покупать. По его словам, такие деревья могут привести к интоксикации.
