Любителям горнолыжного спорта важно соблюдать дистанцию до других людей и уступать трассу тем, кто едет ниже или быстрее, напомнил в беседе с «Вестями Подмосковья» инструктор Олег Буткеев. Он также призвал обращать внимание на знаки и разметку.
По возможности рекомендуется кататься с напарником или группой — это увеличит шансы на получение оперативной скорой помощи в случае травмы, отметил Буткеев. Эксперт также посоветовал не изнурять свой организм и делать своевременные перерывы. Лучше сделать несколько коротких подходов, чтобы не потерять силы и не сделать ошибок.
Наконец, перед каждой дистанцией, важно отслеживать погоду. Свежевыпавший снег, лед или туман — повод перенести катание на другое время. Инструктор добавил, что новичкам-лыжникам лучше оттачивать навыки на пологих учебных трассах с минимальным количеством людей и отсутствием препятствий.
Ранее синоптик Татьяна Позднякова заявила, что лыжный сезон в Москве может начаться только в декабре. Синоптик уточнила, что, хотя 4 ноября в столице выпал первый снег, устойчивый покров в средней полосе России сформируется приблизительно в начале следующего месяца.