Пятая неделя Великого поста: традиции, запреты, молитвы, что можно есть

Общество 31 марта, 2025 / 10:25

​Пятая неделя Великого поста — еще ее называют Похвальная седмица — играет важную роль в подготовке верующих к Страстной седмице и Пасхе. В 2025 году она продлится с 31 марта по 6 апреля. Рассказываем, что нужно знать об этом времени — главные традиции, особенности постного меню и необходимые молитвы.

Традиции пятой недели Великого поста

На пятой седмице Великого поста проходят исключительно длинные богослужения с большим количеством земных поклонов и покаяний. Все дело в том, что основная тема этой недели — раскаяние.

Самые значимые события седмицы приходятся на среду и субботу. Первое из них — Мариино стояние. В среду проходит утреня с чтением Великого покаянного канона Андрея Критского и Марии Египетской. Богослужение считается одним из самых продолжительных во время Великого поста.

История Марии Египетской — один из самых впечатляющих в христианстве примеров радикального покаяния. В молодости святая была блудницей, а затем решила исправиться и провела 47 лет в пустыне, молилась и боролась с грехами, став символом надежды на прощение даже для далеких от праведности верующих.

В проповедях священники акцентируют внимание на теме милосердия Божия и ценности искреннего раскаяния.

В субботу церковь воспевает хвалебный гимн Пресвятой Богородице — Акафист. Он известен с VII века и появился, предположительно, в память об избавлении Константинополя от кочевых племен аваров. Поэтому и вся пятая неделя называется Похвальной седмицей. В богослужении верующие благодарят Богородицу за ее заступничество.

Фото: Сергей Булкин/NEWS.ruМолитвы, питание в пост

Пятая неделя Великого поста 2025 года: запреты

В течение пятой седмицы продолжаются строгие постные ограничения. Кроме того, верующим советуют отказаться от развлечений, праздных разговоров, ссор, споров и негативных эмоций в целом. Церковь также призывает к смирению, рекомендует усердно молиться. Особое внимание священнослужители советуют уделять духовному совершенствованию, покаянию и милосердию.​

Молитвы на пятой седмице поста

Священники советуют обратить особое внимание на несколько молитв в эти дни.

  • Молитва Ефрема Сирина считается одной из важнейших во время всего Великого поста. Церковь советует читать ее ежедневно в эту неделю.
  • Молитвы Деве Марии: в пятую субботу Великого поста празднуется Похвала Пресвятой Богородицы, поэтому рекомендуется читать молитвы в ее честь.

А еще в седмицу рекомендуется читать покаянные молитвы. Приведем несколько примеров подобных текстов.

  • «Помилуй мя Боже, помилуй мя». Эта молитва часто повторяется в различных вариантах и призывает к милости и прощению.
  • «Пресвятая Богородица, спаси нас». Эта молитва обращена к Богородице с просьбой о спасении.
  • Великий канон святого Андрея Критского.

Кроме того, церковь советует читать Священное Писание, особенно Евангелие.

Питание на пятой неделе Великого поста

Пищевые ограничения в пятую седмицу строго регламентированы. Делимся особенностями постного меню на эту неделю по самым строгим канонам.

  • Среда, пятница, понедельник — самые серьезные с точки зрения пищевых запретов, поскольку на эти дни запланировано сухоядение. Строго постящиеся пьют воду, едят хлеб, сырые овощи и фрукты.
  • Четверг и вторник — дни, когда можно есть горячую пищу, правда, без масла. То есть церковь разрешает приготовить, например, кашу на воде, потушить или сварить овощи.
  • В субботу и воскресенье разрешена горячая пища с маслом. ​

Помните, что любые ограничения, а также меню в пост в целом лучше обсудить со священником или духовником. Важно ориентироваться на состояние своего организма — не обязательно поститься очень строго, РПЦ сегодня разрешает послабления верующим.

Читайте также:

Постное меню на неделю: что есть по дням — полная инструкция

Универсальное дрожжевое тесто в пост: идеально для пирогов, булочек и хлеба

Четвертая неделя Великого поста — какие молитвы читают и что можно есть

Родительская суббота четвертой седмицы Великого поста: что нужно сделать

Родительские субботы в 2025 году: даты, правила, запреты