Чтобы не утратить смысл жизни, необходимо ставить перед собой позитивные цели и стараться их реализовать как можно раньше, рассказал Пятому каналу кандидат психологических наук Юрий Гниненко. Специалист также подчеркнул, что важно никогда не сдаваться и не терять надежду.
Нужно иметь позитивные цели. И осознать их как можно быстрее. Потому что если эти цели осознать только под старость, то это будет плохо. Нужно пытаться их для себя хотя бы сформулировать, — отметил Гниненко.
Психолог подчеркнул: если мечта достигнута, нужно ставить новую цель и двигаться дальше. При этом стоит честно представлять свои возможности и желания. Он привел в пример свою ученицу, которая получила специальность, а потом оказалось, что всю жизнь мечтала работать в другой профессии. Чтобы избежать такой ситуации, эксперт советует правильно формулировать цель.
