Пожилым россиянам назвали неочевидное преимущество подработки на пенсии

Подработка на пенсии помогает сохранить ясность ума и предотвратить возрастные проблемы с мозгом, заявил NEWS.ru старший преподаватель кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Леонид Неровный. По его словам, умственные и физические нагрузки ведут к долголетию.

Умственная и умеренная физическая нагрузка являются хорошей профилактикой возрастных проблем в работе мозга. Из истории хорошо известно, что философы, ученые, мыслители жили заметно дольше своих современников. И это неслучайно. Интеллектуальная активность положительно влияет на общее состояние здоровья. Работающие пенсионеры отличаются также более высоким уровнем психологического благополучия. Они более оптимистичны, строят планы на будущее, поддерживают больше контактов. Активный образ жизни положительно сказывается на самочувствии и, как следствие, ведет к долголетию, — сказал Неровный.

Ранее сообщалось, что самой старшей жительнице Москвы сейчас 108 лет. Самому пожилому мужчине, проживающему в столице России, исполнилось 105 лет.