Педиатр ответил, нужен ли первоклассникам дневной сон

В первом классе детям лучше оставлять дневной сон, заявил LIFE.ru врач-педиатр Станислав Андриянов. Он отметил, что в семь лет нервная система ребенка еще недостаточно вынослива, чтобы справляться с нагрузками первого класса.

Смотрите на то, как ребенок себя чувствует в течение дня, в школе, вечером дома и как спит ночью. Если нет проблем с общим состоянием, нет капризов без повода, нет перевозбуждения (что может являться признаком недосыпа), ребенок активен и жизнерадостен, то тот режим сна, который есть сейчас, вполне оптимален для него, — объяснил Андриянов.

Педиатр подчеркнул, что также важно учитывать возраст ребенка. По его словам, разница в несколько месяцев у «январских» и «декабрьских» детей в семь лет может иметь значение.

Ранее биохимик Алена Бергер рассказала, что в первом классе у ребенка вырабатывается иммунитет к более крупной среде, из-за чего он может часто болеть ОРВИ. Эксперт подчеркнула, что первоклассники могут болеть до 10 раз в год.