Названо лучшее время суток для визита в фитнес-клуб для «разведки»

Для оценки загруженности фитнес-клуба лучше совершать визит вечером, в пик посещений, заявила NEWS.ru глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина. При покупке абонемента она порекомендовала ориентироваться на предполагаемые часы будущих занятий.

Одна из распространенных ошибок — покупать клубную карту после экскурсии в часы, когда посетителей почти нет. Менеджер показывает просторный зал, свободные тренажеры, комфортные раздевалки. Но уже вечером ситуация может оказаться совершенно другой. В популярных клубах в часы пик посетителям приходится ждать освобождения силового оборудования и кардиотренажеров. Это особенно актуально для крупных городов, где высокая концентрация фитнес-объектов сочетается со значительным количеством клиентов. Поэтому я рекомендую приходить на пробную тренировку именно в предполагаемое время будущих занятий, — поделилась Силина.

Она также посоветовала обратить внимание на количество свободных тренажеров, удобство раздевалки, загруженность душевых и доступность групповых программ. По словам главы НФС, не менее важно узнать, есть ли в приложении клуба функция, показывающая текущую загруженность или возможность бронирования занятий.

Ранее Силина заявила, что близость к фитнес-клубу важнее его престижности. При этом, по ее словам, в настоящее время набирают популярность спортивные студии, которые отвечают на конкретные потребности клиентов.