Кандидат биологических наук фитотерапевт Михаил Лущик заявил, что помочь организму быстрее восстановиться после выздоровления от коронавируса способно употребление перца.
По его словам, добавленный в пищу перец способствует активизации кровообращения, что важно, поскольку после вируса в организме остаётся большое число повреждённых клеток.
Эти клетки иммунитету не сразу удаётся вытащить, обезвредить и вывести с помощью кровотока, поэтому этот процесс растягивается надолго. Но когда кровообращение усиливается, то, конечно, быстрее проходит усталость. Когда человек ещё совсем слаб, перец может помочь, — отметил фитотерапевт в беседе с радио Sputnik.
Он добавил, что перец можно использовать в пище любой — красный, чёрный или длинный. Его ежедневное количество зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому злоупотреблять им не надо. Лущик предупредил и о противопоказаниях.
Допустим, если у человека предъязвенное состояние желудка, ему нельзя использовать перец. Или если у человека наметившийся серьёзный геморрой, особенно с кровотечением, с красной кровью, то лучше его избегать, потому что раздражение резко будет усиливаться, — подчеркнул биолог.
Нейтрализовать чувство жжения после употребления перца можно, выпив молока, поскольку белки быстро схватывают жгучие вещества. Другой вариант — пожевать листья мяты или положить в рот мятный леденец. По мнению фитотерапевта, данные продукты создают эффект испарения и быстро убирают неприятные ощущения.
Ранее NEWS.ru сообщал, что диетолог рассказала о правильном меню после пандемии COVID-19. Почти целый год россияне соблюдали домашний режим, это привело к сбоям в питании. Однако сейчас к специалистам обращается всё больше граждан, жалующихся на камни в почках. Порядок нужен во всём: в одно и то же время просыпаться по утрам, завтракать, работать, обедать, ужинать, отходить ко сну. Оптимальным считается 4–5-разовое питание.
