Союз педиатров Италии определил лучший возраст для начала занятий различными видами спорта.
По словам президента организации Альберто Виллани, для того, чтобы гарантировать гармоничное развитие и здоровье ребёнка, необходимо соблюдать определённые рекомендации, призванные защитить детей от возможных травм.
Так, например, плаванием можно заниматься с трёх лет, а гимнастикой или ритмикой — с пяти лет, боевые искусства вполне можно начать осваивать в шесть лет, теннис и фехтование рекомендуются после восьми лет. При этом с баскетболом и регби лучше повременить до 10–12 лет.
Физическая активность в детском возрасте создает важную базу для предотвращения в дальнейшем таких заболеваний, как сердечно-сосудистая недостаточность, ожирение, диабет, заболевания дыхательных путей, астма и прочие, — приводит ТАСС слова Виллани.
Ранее News.ru писал о том, что пятилетние дети, которые проводят перед экранами электронных устройств более двух часов в день, в пять раз чаще проявляют невнимательность, чем их сверстники, которые тратят на это полчаса в день. К такому выводу пришли канадские учёные.
