Магнитные бури сегодня, 26 июня: что будет завтра, слабость, сонливость
Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 26 июня 2025 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, как люди ощущают влияние бури?
Будут ли магнитные бури 26 и 27 июня
По прогнозу лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, в четверг, 26 июня, возможна магнитная буря. Ожидалось, что между 00:00 и 03:00 мск Кр-индекс поднимется почти до шести единиц, что соответствует средней магнитной буре уровня G2, а затем пойдет на спад. Онлайн-график демонстрирует, что показатель не достиг прогнозируемых значений, остановившись на четырех в указанный промежуток времени, а после стал снижаться.
На Солнце произошли четыре вспышки, все они относятся к классу C (слабые). Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 2,9.
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 15%, геомагнитных возмущений — 25%, магнитных бурь — 60%. Прогноз магнитных бурь на ближайшие 24 часа: возможна магнитная буря уровня G1 (Kp = 5). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 3,67)», — сообщается на сайте ИКИ РАН.
Как утверждает портал my-calend, сегодня, 26 июня, ожидается умеренная геомагнитная буря силой пять баллов.
«В этот день возможны головные боли, бессонница, повышенная раздражительность, рассеянность, упадок сил. Постарайтесь не принимать важных решений, избегайте стресса, конфликтных ситуаций, будьте внимательны за рулем», — отметил источник.
В пятницу, 27 июня, по прогнозу ИКИ РАН, вероятность геомагнитных возмущений составляет 25%, магнитных бурь — 46%. Кр-индекс в начале суток может достичь пяти единиц, что соответствует слабой магнитной буре уровня G1, а затем пойти на спад.
«Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 27 июня. Ее сила составит четыре балла. В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе», — пишет my-calend.
Как люди ощущают влияние бури
Во время геомагнитных колебаний некоторые люди начинают ощущать усталость, дискомфорт, ухудшение самочувствия и сонливость, заявил терапевт-кардиолог Андрей Кондрахин. Он добавил, что в такие периоды необходимо снизить уровень стресса, сократить нагрузку на организм.
«Возможно проявление болезней, поэтому такие дни нужно провести максимально спокойно: снизить активность, психоэмоциональную нагрузку, постараться нейтрализовать негативные эмоции, поменьше работать, пораньше ложиться спать. В случае наличия заболеваний требуется дополнительный контроль за здоровьем. Но что-то делать специально не надо», — отметил он.
Вместе с тем улучшить состояние во время повышенной геомагнитной активности помогут правильное питание и прогулки на свежем воздухе, заявила врач-эндокринолог Анна Гончарова.
«Чтобы смягчить воздействие на организм человека, в первую очередь на сосудисто-нервную систему, постарайтесь на несколько дней уменьшить количество соли в питании. Если вам выписывали мочегонные или противоотечные препараты, обязательно их принимайте. В рацион питания лучше добавить больше свежих овощей, фруктов и ягод и периодически бывать на свежем воздухе», — отметила медик.
Читайте также:
Ситуация в Курской области утром 26 июня: мясорубка с наемниками, потери
YouTube и Instagram заработали в РФ? Что известно 26 июня, разблокировка
Панда Катюша в Московском зоопарке: последние новости 26 июня, видео
