Магнитные бури сегодня, 25 июня: что будет завтра, мигрени, бессонница
Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 25 июня 2025 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, как справиться с влиянием бури?
Будут ли магнитные бури 25 и 26 июня
По прогнозу Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, сегодня, 25 июня, возможна магнитная буря. Как ожидалось, Кр-индекс мог подняться почти до шести единиц, что соответствует средней буре уровня G2, между 12:00 и 15:00 мск, а после пойти на спад. Онлайн-график демонстрирует, что прогнозируемые значения на текущий момент достигнуты не были, показатель с начала суток находился в районе двух единиц, а затем упал ниже единицы.
На Солнце не было новых вспышек. Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 3,1.
«Вероятность геомагнитных возмущений составляет 80%, магнитных бурь — 20%. Прогноз магнитных бурь на ближайшие 24 часа: возможна магнитная буря уровня G1,7 (Kp = 5,67). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 0,33)», — сообщается на сайте ИКИ РАН.
Портал my-calend пишет, что в среду, 25 июня, ожидается умеренная геомагнитная буря силой пять баллов.
«В этот день возможны головные боли, бессонница, повышенная раздражительность, рассеянность, упадок сил. Постарайтесь не принимать важных решений, избегайте стресса, конфликтных ситуаций, будьте внимательны за рулем», — отметил источник.
В четверг, 26 июня, по прогнозу ИКИ РАН, возможна магнитная буря уровня G1. Кр-индекс в начале суток может достигнуть пяти единиц. Вероятность геомагнитных возмущений составляет 25%, магнитных бурь — 50%.
«Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 26 июня. Ее сила составит четыре балла. В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе», — утверждает my-calend.
Как справиться с влиянием бури
Врач-эндокринолог Зухра Павлова заявила, что в период повышенной геомагнитной активности следует принимать успокаивающие средства и отказаться от употребления жирных и соленых блюд. Также необходимо не нарушать прием прописанных препаратов, добавила она.
«Многие пациенты бросают пить [назначенные лекарства], как только им полегчает. И это ловушка: многие хронические заболевания отступают до тех пор, пока человек принимает лекарства. Так что вспомните, что вам прописали», — пояснила Павлова.
По словам врача-терапевта Анастасии Тимощенко, метеозависимым людям в период геомагнитных возмущений нужен здоровый сон, контрастный душ и отказ от алкоголя. Она уточнила, что спать необходимо не менее семи — девяти часов, что позволит легче переносить перепады давления.
«Также отложите, если это возможно, интенсивные тренировки или высокозатратные умственные нагрузки», — подчеркнула врач.
Читайте также:
Обыски в Махачкале: что известно, в чем подозревают госсекретаря Магомедова
Рубль скоро ослабнет? Курсы валют 25 июня, что с долларом, евро и юанем
Что с YouTube и Instagram в России 25 июня: работают или нет, разблокировка
