Сегодня, 22 июля, сильных геоударов не предвидится. Каков прогноз на завтра, что рекомендуют врачи в период магнитных бурь?
По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, сегодня, 22 июля, сильных геоударов не предвидится, К-индекс не превысит трех баллов. В течение всего дня он будет колебаться от одного до двух баллов, что называется спокойной магнитосферой.
Во вторник, 23 июля, магнитосфера тоже будет спокойной. Геомагнитная активность не превысит двух баллов.
В неблагоприятные по геомагнитной обстановке дни люди жалуются на головную боль, бессонницу, упадок сил, плохое настроение, ломоту в суставах, а также неустойчивое артериальное давление.
Опросы показывают, что на метеозависимость жалуется 50–70% взрослого населения. Многие даже считают, что магнитная буря может привести к инфаркту или инсульту. Врачи скорой помощи также утверждают, что в неблагоприятные дни у них увеличивается количество вызовов в связи с гипертоническими кризами, подозрениями на сердечно-сосудистые катастрофы.
Врач функциональной диагностики Анастасия Луканина рассказала, что людям, которых часто что-то беспокоит, стоит вести дневник своего состояния. Однако, по ее мнению, «воздействие магнитных бурь преувеличено».
«Если вас что-то регулярно беспокоит, советую вести дневник своего состояния, отмечая в числе прочего показатели АД и пульса. Эти записи понадобятся, когда вы обратитесь к врачу. Важно обследоваться и установить верный диагноз. Когда выяснится истинная причина недомогания, врач сможет подобрать эффективное лечение. Поэтому бояться и паниковать не нужно, воздействие магнитных бурь преувеличено. С момента возникновения человечества мы примерно 20% времени жизни проводим в условиях, когда магнитное поле возмущено, так что мы эволюционно приспособлены к таким условиям», — объяснила Луканина RG.RU.
При этом людям с хроническими заболеваниями — гипертоникам и пациентам с другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы — действительно нужно проявить осторожность в период магнитных бурь.
«На развитие сосудистого события влияет множество факторов: образ жизни, физическая активность и перенапряжение, наследственность, питание, вредные привычки (пристрастие к алкоголю, курению), немалое место в этом ряду занимает стресс», — добавила доктор.
Врач-терапевт Константин Спахов заявил aif.ru, что во время магнитных бурь в первую очередь страдают пациенты с хроническими сердечно-сосудистыми и неврологическими заболеваниями.
По его словам, самыми типичными реакциями на магнитные бури бывают боли в голове и сердце, сердцебиение, состояние тревожности, возбуждение, депрессия, слабость. Пациенты могут даже впасть в панику, ощущать тахикардию, нарушение сердечного ритма, дрожь в теле, онемение. В тяжелых случаях действительно может дойти до гипертонического криза, инсульта или инфаркта.
Людям, склонным к такой реакции на магнитную бурю, специалист порекомендовал провести такие дни спокойно и не планировать никаких больших дел на это время. На природе в такое время стоит заниматься легкой физкультурой, аутотренингом и релаксацией. Помимо этого, можно принять легкие успокоительные средства.
Читайте также:
Взрыв в ТЦ в Апшеронске 22 июля: что известно, была ли атака ВСУ, жертвы
«Сваты», поддержка Смольянинова, комплексы: как живет актер Семен Фурман
Фоменко, проблемы с памятью, молчание об СВО: как живет актер Никита Зверев
