Магнитные бури сегодня, 14 июня: что завтра, скачки давления, слабость
Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 14 июня 2025 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, как справиться с влиянием бури?
Будут ли магнитные бури 14 и 15 июня
По прогнозу ИКИ РАН, сегодня, 14 июня, возможна магнитная буря. Ожидалось, что между 06:00 и 12:00 мск Кр-индекс поднимется выше пяти единиц и приблизится к шести, что соответствует средней магнитной буре уровня G2. Онлайн-график демонстрирует, что показатель приблизился к шести между 00:00 и 03:00 мск, а затем стал постепенно снижаться.
На Солнце произошли шесть вспышек, пять из них относятся к классу C (слабые), одна — классу M (средние). Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 5,3.
«Вероятность геомагнитных возмущений составляет 5%, магнитных бурь — 95%. Прогноз магнитных бурь на ближайшие 24 часа: возможна магнитная буря уровня G2,0 (Kp = 6). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 3)», — сообщается на сайте ИКИ РАН.
Портал my-calend пишет, что в субботу, 14 июня, ожидается геомагнитная буря силой шесть баллов.
«В этот день возможны головные боли, перепады артериального давления, депрессивное состояние. Постарайтесь не перенапрягаться, полноценно спите, употребляйте легкую пищу, исключите алкоголь», — отметил источник.
В воскресенье, 15 июня, по прогнозу ИКИ РАН, вероятность спокойной магнитосферы составляет 14%, геомагнитных возмущений — 30%, магнитных бурь — 56%. Кр-индекс в начале суток может достигнуть шести единиц, что соответствует магнитной буре уровня G2, а после пойти на спад.
«Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 15 июня. Ее сила составит четыре балла. В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе», — утверждает my-calend.
Как справиться с влиянием магнитной бури
В период геомагнитных возмущений рекомендуется принимать успокаивающие средства и отказаться от употребления жирных и соленых блюд, заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она подчеркнула, что во время магнитной бури не следует отказываться от прописанных препаратов.
«Многие пациенты бросают пить [назначенные лекарства], как только им полегчает. И это ловушка: многие хронические заболевания отступают до тех пор, пока человек принимает лекарства. Так что вспомните, что вам прописали», — пояснила Павлова.
Метеозависимым людям в период геомагнитных возмущений нужен здоровый сон, контрастный душ и отказ от алкоголя, заявила врач-терапевт Анастасия Тимощенко. Она добавила, что спать следует не менее семи — девяти часов, это позволит легче перенести перепады давления.
«Также отложите, если это возможно, интенсивные тренировки или высокозатратные умственные нагрузки», — подчеркнула врач.
Читайте также:
Погода в Москве в субботу, 14 июня: похолодает до сентябрьских плюс 10?
Рубль скоро покатится вниз? Курсы валют 14 июня: доллар, евро, юань
Панда Катюша в Московском зоопарке: последние новости 14 июня, видео
