Капуста с курочкой: нежный дуэт за 30 минут!

Дорогие мои, хочу поделиться с вами рецептом, который стал настоящим спасением в моей кулинарной практике. Цветная капуста с курицей в сметанном соусе получается настолько нежной, что просто тает во рту! Главное — точно соблюдать время приготовления, и тогда блюдо выйдет идеальным.

Это сочетание — настоящее открытие для тех, кто любит вкусно и полезно поесть. Капуста сохраняет свою структуру, курочка остается сочной, а сметана придает блюду особую нежность. И все это готовится всего за полчаса!

Ингредиенты

• 250 г куриного филе
• 300 г цветной капусты
• 200 г сметаны
• 1 луковица
• 1 зубчик чеснока
• 2 ст. л. растительного масла
• Соль, перец по вкусу

Капусту бланшируем три минуты. Курицу и лук обжариваем отдельно, затем соединяем. Добавляем капусту, сметану, специи и тушим под крышкой 15 минут. В конце можно посыпать тертым сыром.

Получается невероятно вкусно и сытно! Подавайте с любимым гарниром — и наслаждайтесь. Приятного аппетита!

Мечтали о воздушных булочках, которые тают во рту? Сиопао — филиппинские паровые булочки, которые покорят вас своей нежностью. Их секрет в особом тесте, которое готовится просто и быстро.