HR-эксперт назвала три фактора, указывающие на карьерный тупик

Общество 11 ноября, 2026 / 13:57

Выполнение профессиональных задач без особых усилий может свидетельствовать о карьерном тупике, заявила NEWS.ru эксперт по подбору персонала Антонина Болгова. По ее словам, привычная работа иногда перестает предоставлять возможности для профессионального развития как бизнесменам, так и наемным сотрудникам.

Ощущение, что профессиональное развитие остановилось, знакомо и наемным сотрудникам, и тем, кто работает на себя. Задачи повторяются, доход не меняется, а прежние достижения больше не приносят удовлетворения. Но означает ли это, что пора все менять? Временная стагнация — не обязательно проблема. После интенсивного роста часто наступает период, когда человек закрепляет навыки и переосмысливает свои цели. Иногда снижение мотивации связано с усталостью, а не с отсутствием перспектив. Карьерный тупик возникает, когда привычный формат работы перестает давать возможности для дальнейшего развития. Его можно распознать, если профессиональные задачи больше не требуют усилий, доход перестал соответствовать стараниям, а вы не видите следующего шага, — сказала Болгова.

По ее словам, прежде чем принимать решение о смене работы, необходимо оценить собственные перспективы на ближайший год. HR-эксперт отметила, что стоит проанализировать возможный рост доходов, приобретение новых навыков и появление дополнительных возможностей.

Прежде чем сменить место работы, оцените не только последние результаты, но и перспективу на год вперед. Чему вы сможете научиться? Как изменится ваш доход? Появятся ли новые возможности? Прежде чем принимать радикальное решение, попробуйте изменить условия: расширить круг задач, пересмотреть специализацию, найти других клиентов или обсудить развитие с руководителем, — заключила Болгова.

Ранее психолог Юлия Столярова заявила, что личные конфликты с коллегами следует отделять от рабочих обязанностей и общения. По ее словам, такой подход позволит снизить риск профессионального выгорания.