Готовим бронекофе и летаем как ракета! Это мегаперекус для долгой сытости

Бронекофе — это не просто напиток, а настоящий энергетический заряд для организма. Он помогает улучшить концентрацию и повысить уровень энергии. А также это идеальный вариант жидкого «перекуса», так как он надолго насыщает организм! Кокосовое масло богато полезными жирами, которые дают энергию и улучшают обмен веществ, а сливочное масло делает напиток нежным и насыщенным.  

Ингредиенты:  

• 200 мл свежесваренного кофе; 
• 1 ст. л. нерафинированного кокосового масла; 
• 1 ч. л. сливочного масла; 
• 100 мл молока, можно растительного;
• щепотка корицы или какао для аромата.

Приготовление:  

1. Сварите крепкий кофе, используя любимый способ — турку, кофемашину или дрип-пакет.

2. Добавьте в кофе кокосовое масло, сливочное масло и подогретое молоко на ваш вкус. Если хотите, добавьте щепотку корицы или какао для дополнительного аромата.  

Бронекофе лучше пить без сахара, чтобы сохранить его полезные свойства. Наслаждайтесь этим бодрящим и полезным напитком!

Ранее мы делились рецептом кофейного мусса на 70 ккал, который можно есть даже ночью. Не диета, а праздник!