Доктор медицинских наук, диетолог Алексей Ковальков считает, что сахар является самым вредным продуктом в мире.
Врач подчеркнул, что его нужно исключить из рациона абсолютно всех людей.
Ни один продукт на Земле не создал столько смертей и не привёл к такому огромному количеству патологий, как сахар, — заявил Ковальков в интервью журналистке Ирине Шихман на YouTube.
Он подчеркнул, что житель Москвы употребляет за год в среднем 70 килограммов сахара. Это негативно сказывается на состоянии поджелудочной железы, которая «не выдерживает».
Врач напомнил, что нужно следить за уровнем сахара и не повышать его до шести единиц.
Ранее врач-диетолог Елена Чедия посоветовала во время самоизоляции не ограничивать себя в еде, но сбалансированно питаться. Пища должна содержать белки, углеводы и жиры. По её словам, крупы и макароны лучше заменить овощами. Питаться нужно не меньше трёх раз в день.
NEWS.ru писал, что американские учёные поставили под сомнение традиционный способ лечения диабета.
