Эксперты, опираясь на книгу психолога Дорин Доджен-Мэги «Как сбалансировать жизнь и технологии в цифровом мире», рассказали о пользе безделья.
Как пишет газета The New York Times, по мнению специалиста, в современном мире люди живут в условиях постоянного стресса. Вместе с этим такой образ жизни может нанести вред психическому состоянию человека и его здоровью в целом.
В Голландии есть такое понятие как «никсен», обозначающее процесс, когда человек ничем не занят. После проведения исследования выяснилось, что это занятие делает людей более креативными и помогает им быстрее решать задачи. Специалисты призывают бездельничать тогда, когда организм максимально расслаблен и хочет отдохнуть, пишет iz.ru.
News.ru писал о том, что постоянная боль в ступнях может быть признаком многих серьёзных проблем со здоровьем.
