Сотрудники американского Университета Дьюка в Дарэме (штат Северная Каролина) заявили, что нашли предел возможностей человеческого организма. Физиологи добавили — беременные женщины почти так же выносливы, как и профессиональные атлеты.
Учёные проанализировали состояние спортсменов, принимавших участие в популярных соревнованиях, включая многодневную велогонку «Тур де Франс» и забег на 3000 миль (4828 км). Исследователи хотели выяснить, с какими нагрузками способен справиться организм человека, пишет The Telegraph.
Для этого эксперты измерили у испытуемых значение базового уровня метаболизма BMR — это количество энергии, расходуемое в состоянии покоя — в начале тестов. Наблюдения длились несколько недель.
Итоги научной работы показали, что через некоторое время расход энергии начал снижаться и достиг отметки 2,5 BMR. В этот момент, по словам специалистов, организм переходит на использование собственных запасов энергии. Это связано с тем, что человек «сжигает» калории быстрее, чем они поступают вместе с пищей.
Специалисты также определили количество энергии, которое тратят беременные женщины. По данным медиков, максимальный расход оказался эквивалентен 2,2 BMR.
Ранее News.ru сообщал, что хороший уровень витамина D напрямую связан с более высокой физической выносливостью во время кардиотренировок. Этот микроэлемент оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды.
