Магнитные бури сегодня, 31 октября: что будет завтра, скачки давления, инсульты

Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 31 октября 2026 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, как пережить бурю?

Будут ли магнитные бури 31 октября и 1 ноября

В субботу, 31 октября, по прогнозу на сайте ИКИ РАН, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии: Кр-индекс в течение суток зафиксируется в районе трех единиц. Онлайн-график демонстрирует, что показатель находится близко к ожиданиям на момент публикации.

«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 5% геомагнитных возмущений — 20%, магнитных бурь — 75%. Прогноз на ближайшие 24 часа: возможны геомагнитные возмущения (Kp = 5–). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 2–)», — отмечается на сайте ИКИ РАН.

Сейчас вспышек на Солнце не наблюдается. За последние 24 часа их не было. Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, находится на нуле.

В воскресенье, 1 ноября, по данным на сайте ИКИ РАН, космическая погода будет преимущественно спокойной: Кр-индекс дважды (после 03:00 и 06:00 мск) приблизится к пяти единицам, не пересекая «красную» зону, а в остальное время будет в районе трех.

Какие симптомы может вызвать буря

Когда магнитное поле Земли возмущено, метеочувствительные люди могут испытывать следующие симптомы: головная боль (мигрень), скачки давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, рассеянность, раздражительность, тревога, быстрая утомляемость, боли в суставах, ломота в костях, бессонница и другие нарушения сна, пишет портал my-calend.

Тем, у кого диагностированы хронические заболевания, такие как повышенное или пониженное артериальное давление, болезни сердца, следует проявить особую внимательность к себе во время магнитных бурь: около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов приходится именно на такие периоды, считает источник.

Как пережить магнитную бурю

Доцент Сеченовского университета Павел Бережанский советует метеочувствительным людям пить примерно на один литр воды больше обычного при магнитных бурях. Полезен контрастный душ: смена температуры тренирует сосуды и улучшает доставку кислорода к тканям.

Невролог Ксения Овсянникова рекомендует есть зеленые овощи, пить больше чистой воды и зеленого чая, гулять пешком на свежем воздухе. Она напоминает, что стресс, дефицит сна и вредные привычки ухудшают состояние, поэтому их стоит исключить. По ее словам, разрешено использовать препараты для поддержки энергообмена после одобрения врача.

Читайте также:

Ситуация в аэропортах Москвы 31 октября: тревога в Шереметьево, какие рейсы отменены

Почему не работает мобильный интернет сегодня, 31 октября: причины, сбои в России

Обстановка в Крыму 31 октября: что с поездами, как доехать, какое расписание сегодня