Магнитные бури сегодня, 30 сентября: что завтра, головная боль, раздражительность

Космос 30 сентября, 2026 / 12:06

Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 30 сентября 2026 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, чего нельзя делать во время бури?

Будут ли магнитные бури 30 сентября и 1 октября

По прогнозу на сайте ИКИ РАН, в среду, 30 сентября, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии: Кр-индекс зафиксируется в районе одной-двух единиц. Онлайн-график демонстрирует, что показатель находится в пределах ожиданий.

«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 82%, геомагнитных возмущений — 15%, магнитных бурь — 3%. Прогноз на ближайшие 24 часа: ожидается спокойное состояние магнитного поля Земли (Kp = 2−). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 0)», — отмечается на сайте ИКИ РАН.

Сейчас вспышек на Солнце не наблюдается. Последняя произошла сегодня, 30 сентября, в 05:46 мск, уровень — C8.6 (обычная). Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 3,5.

В четверг, 1 октября, по прогнозу на сайте ИКИ РАН, ожидается спокойное состояние магнитного поля Земли. Кр-индекс в течение суток зафиксируется в районе одной-двух единиц.

«Определенный рост вспышечной активности в ближайшие одни-двое суток является почти неизбежным. Вопрос сводится лишь к тому, затухнет ли он за эти один-два дня или из искры все же что-то разгорится. В пятницу, 2 октября, также ожидается рост геомагнитных возмущений (причина — очередная корональная дыра). Прогноза на бури пока нет, но с большой вероятностью в выходные дойдет и до них. Более точный прогноз появится завтра», — заявили в ИКИ РАН.

Какие симптомы может вызвать буря

Головная боль, скачки давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, рассеянность, раздражительность, тревога, быстрая утомляемость, боли в суставах, ломота в костях, бессонница и другие нарушения сна — все эти симптомы (по отдельности или в совокупности) отмечают метеозависимые люди во время магнитных бурь, пишет портал my-calend.

Особенно внимательными к своему организму следует быть людям с хроническими заболеваниями, например повышенным или пониженным артериальным давлением, болезнями сердца: около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов приходится именно на периоды магнитных бурь, считает источник.

Чего нельзя делать во время бури

В период повышенной геомагнитной активности следует отказаться от вредных привычек — курения, чрезмерного употребления кофе и сладкого, заявила профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения терапевт Оксана Пивоварова. По ее словам, это поможет улучшить самочувствие во время магнитной бури.

«Можно заняться йогой или продлить ежедневные прогулки на свежем воздухе для снижения уровня беспокойства. Необходимо контролировать свои эмоции, по возможности не создавать конфликтные ситуации или сглаживать их», — добавила медик.

Читайте также:

Что случилось на борту Flydubai 30 сентября? Драка русского и украинского пилотов, теракт

«Будто предчувствовал»: Матвеев и Соколова о последней беседе с Соседовым

Крушение Ту-95 в Приамурье: что известно 30 сентября, сколько жертв, след Киева