Магнитные бури сегодня, 26 июня: что будет завтра, слабость, головокружение
Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 26 июня 2026 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, какие симптомы может вызвать буря?
Будут ли магнитные бури 26 и 27 июня
По прогнозу ИКИ РАН, в пятницу, 26 июня, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии. Прогностическая модель предполагает, что Кр-индекс в течение суток зафиксируется в районе трех-четырех единиц. Онлайн-график демонстрирует, что показатель находится в ожидаемом диапазоне.
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 29%, геомагнитных возмущений — 35%, магнитных бурь — 36%. Прогноз на ближайшие 24 часа: ожидается спокойное состояние магнитного поля Земли (Kp = 3,67). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 2)», — отмечается на сайте ИКИ РАН.
На Солнце произошли три новые вспышки — они относятся к классу C (слабые). Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 4,8. В ИКИ РАН отметили, что с обратной стороны звезды к Земле выходит самая крупная за последние пять месяцев группа солнечных пятен.
«Активная область 4478 <...> быстро растет и уже достигла площади 825 м. д. п., что делает ее второй по размеру активной областью года. Среди примерно 160 групп пятен, зарегистрированных с 1 января, она пока уступает только <...> [одной, которая] <...> сформировала пять вспышек класса X, в том числе самую большую вспышку года уровня X8,1 — 2 февраля», — уточнили в ИКИ РАН.
Несмотря на впечатляющие размеры, область за трое суток произвела всего 11 вспышек класса C. Однако активный центр «явно относится к категории „опасных“», так как все события здесь сопровождались выбросами плазмы, которые пока не достигали Земли только из-за сильного смещения области к краю, подчеркнули ученые.
Портал my-calend пишет, что сегодня, 26 июня, ожидается геомагнитная буря силой четыре балла.
«В этот день может возникнуть головная боль, головокружение. Ограничьте физические нагрузки, избегайте стрессовых ситуаций, проводите больше времени на свежем воздухе», — отметил источник.
В субботу, 27 июня, по оценке прогностической модели, Кр-индекс в течение суток зафиксируется в районе трех-четырех единиц. Вероятность геомагнитных возмущений составит 35%, магнитных бурь — 36%.
Какие симптомы может вызвать буря
Магнитные бури могут вызвать чувство слабости и головокружения, заявила врач общей практики Елена Павлова. Она подчеркнула, что зачастую симптоматика связана с тревожным состоянием или самовнушением.
«Магнитные бури — реальный геофизический фактор, но их влияние на здоровье часто преувеличивается в массмедиа, что само по себе может вызывать тревогу и ожидание плохого самочувствия. Люди с хроническими заболеваниями нервной системы, такими как мигрени, эпилепсия, тревожные расстройства, могут отмечать учащение и усиление приступов головной боли, головокружений, повышенную нервную возбудимость. Метеочувствительные люди могут испытывать общую слабость, снижение работоспособности, ломоту в суставах и мышцах, головные боли, нарушения сна», — сказала Павлова.
Полноценный отдых поможет легче пережить магнитные бури, заявил врач общей практики Александр Горячев. Он подчеркнул, что это наиболее действенный способ снизить чувствительность к внешним факторам.
«Желательно ложиться и вставать в одно и то же время. Основу рациона лучше сделать из овощей, фруктов, рыбы, круп», — уточнил Горячев.
По словам врача, в период магнитных бурь стоит ограничить употребление тяжелой и соленой пищи, алкоголя и кофеина — эти продукты и напитки могут усилить колебания давления и повысить раздражительность. Горячев отметил, что не стоит перегружать себя интенсивными тренировками и тяжелой работой.
Читайте также:
Почему не работает мобильный интернет сегодня, 26 июня: где сбои в России
Крупнейшая атака на Москву и Новомосковск 26 июня: последствия, жертвы
Атака БПЛА на Крымский мост 26 июня: что известно, где был налет
